GUIDA ESSENZIALE ALL'ACT. TEORIA E PRATICA DELL'ACCEPTANCE AND COMMITMENT THERAP di ROSSI EMANUELE
GUIDA ESSENZIALE ALL'ACT. TEORIA E PRATICA DELL'ACCEPTANCE AND COMMITMENT THERAP - ROSSI EMANUELE

GUIDA ESSENZIALE ALL'ACT. TEORIA E PRATICA DELL'ACCEPTANCE AND COMMITMENT THERAP

ROSSI EMANUELE

GIOVANNI FIORITI EDITORE

32,00
  • Macrosettore: PSIC.COGNITIVE-E-COMPORTAMENTALI
  • Settore: PSICOTERAPIA-COGNITIVA
  • Collana: COGNITIVISMO CLINICO   nà 0
  • Data di pubblicazione: 31/05/2022
  • Prezzo di listino: 32,00
  • Disponibilità: Disponibile in libreria
  • Reperibilità:
  • ISBN: 9788836250400

Abstract / quarta di copertina

L'ACT presenta un paradigma del tutto innovativo di vivere sano e di salute psicologica che non ha tanto a che fare con lo stare bene ma piuttosto con il concedersi di poter vivere bene, ovvero di poter sperimentare la totalità delle proprie esperienze private, sia quelle piacevoli che quelle spiacevoli, e poter avere accesso alla ricchezza unica e preziosa delle proprie vite e delle proprie storie personali, mentre ci si concede di muovere passi nelle proprie direzioni di valore. Questa guida è stata scritta con l'intenzione di fornire un supporto concreto che possa orientare il lettore agli aspetti essenziali dell'ACT all'interno di una cornice conoscitiva quanto più aperta, libera, accessibile. Contiene un'ampia raccolta di informazioni pratiche, suggerimenti clinici, metafore ed esercizi esperienziali, dialoghi clinici, indicazioni per lo studio e l'approfondimento personale, riferimenti per allenare le tecniche presentate nel volume e sapere dove trovarne di nuove.