SENZA RIMPIANTI SENZA RIMORSI. STRATEGIE PER DISINNESCARE L'INFELICITA'
MILANESE SIMONA
PONTE ALLE GRAZIE
- Macrosettore: COUNSELING-E-RELAZIONI-D'AIUTO
- Settore: BENESSERE-E-SELF-HELP
- Collana: TERAPIA IN TEMPI BREVI nà 0
- Data di pubblicazione: 26/09/25
- Prezzo di listino: 16,00
- Disponibilità: Disponibile in libreria
- Reperibilità:
- ISBN: 9791255821519
Abstract / quarta di copertina
Non possiamo evitare del tutto rimpianti e rimorsi, ma possiamo imparare a gestirli. Se il passato è immutabile, il modo in cui lo ricordiamo e lo interpretiamo può cambiare. In questo libro, Simona Milanese ci aiuta a capire quali sono le risorse che si nascondono dietro questi due vissuti: il rimpianto può smettere di essere una prigione e diventare una guida preziosa, aiutandoci a capire meglio chi siamo e cosa vogliamo davvero; il rimorso, riconosciuto e compreso, può diventare un potente strumento di trasformazione, capace di condurci verso il cambiamento e la crescita personale. Unendo psicologia, filosofia, storia e cultura, l'autrice ci offre non solo un'analisi chiara e approfondita dei rimpianti e dei rimorsi, ma anche strumenti pratici per affrontarli giorno dopo giorno. Per imparare a vivere una vita piena, libera dalle catene del passato, con lo sguardo finalmente rivolto al presente e al futuro.