BASTA NARCISISTI! COME SMETTERE DI SCEGLIERE UOMINI EGOCENTRICI E TROVARE L'AMOR
LOVE CANDACE V.
ERICKSON
- Macrosettore: PSIC.COGNITIVE-E-COMPORTAMENTALI
- Settore: PSICOTERAPIA-COGNITIVA
- Collana: CAPIRE CON IL CUORE nà 0
- Data di pubblicazione: 21/03/19
- Prezzo di listino: 17,00
- Disponibilità: Disponibile in libreria
- Reperibilità:
- ISBN: 9788859018223
Abstract / quarta di copertina
Questo libro aiuta le donne che hanno la tendenza a finire in relazioni "tossiche" e distruttive a trovare l'amore che meritano. Grazie alle tecniche basate sulla terapia cognitivo-comportamentale e sulla mindfulness, capirai perché subisci il fascino di uomini narcisisti, come evitare di esserne attratta per l'ennesima volta e avere finalmente un rapporto sano. Scoprirai come le convinzioni fondamentali su te stessa e il tuo ambiente - quelle che hai acquisito nell'infanzia e nell'adolescenza e che inconsapevolmente replichi da adulta - possono giocare un ruolo determinante nella tua attrazione verso i narcisisti. Con strategie ed esercizi mirati potrai analizzare le tue relazioni presenti e passate e mettere in atto un programma che ti porterà ad aumentare la tua autostima e rimettere te stessa al centro della tua vita.