ESERCIZI DI MINDFULNESS. PER TRASFORMARE LA TUA VITA
DYER WAYNE W.
CORBACCIO
- Macrosettore: PSICOLOGIA-CLINICA-E-PSICOTERAPIA
- Settore: TECNICHE-DI-SOSTEGNO
- Collana: I LIBRI DEL BENESSERE nà 0
- Data di pubblicazione: 14/10/22
- Prezzo di listino: 17,00
- Disponibilità: Disponibile in libreria
- Reperibilità:
- ISBN: 9788867009077
Abstract / quarta di copertina
Un libro per l'auto-realizzazione che va ben oltre il self-help. «Non parliamo di auto-aiuto, bensì di auto-realizzazione, che va ben oltre». Wayne W. Dyer, in questo libro denso e sintetico, offre gli strumenti per trascendere il nostro presente e gli schemi di pensiero che ci tengono bloccati, allo scopo di raggiungere la vera realizzazione di sé. Attraverso la meditazione di consapevolezza, riusciremo a liberare la nostra forza interiore e a squarciare il velo delle illusioni che copre la vostra vita costringendola in binari preordinati. Ci guiderà a un processo di trasformazione profonda che porterà oltre il nostro io attuale per attingere al nostro io profondo e all'armonia che lo lega all'universo intero. Ci guiderà passo passo attraverso pratiche di visualizzazione orientate a raggiungere la massima consapevolezza, consentendoci così di vivere nella luce, in armonia con la magnificenza dell'universo e con noi stessi. "Esercizi di mindfulness" è un libro che aiuta ad affrontare la realtà che stiamo vivendo.