PICCOLO LIBRO DELLO ZEN (IL)
CARVEL ASTRID; POLLI I. (CUR.)
XENIA
9,99
- Macrosettore: VARIE
- Settore: PRODOTTI-DA-BANCO
- Collana: FUORI COLLANA nà 0
- Data di pubblicazione: 20/10/23
- Prezzo di listino: 9,99
- Disponibilità: Disponibile in libreria
- Reperibilità:
- ISBN: 9788872739129
Abstract / quarta di copertina
Lo Zen è una filosofia che ci permette di vivere in uno stato di gentilezza, gratitudine e consapevolezza, insegnandoci a essere presenti e a sperimentare il mondo così come è veramente. Questo libro vi svelerà come applicare i principi dello Zen alla vostra vita quotidiana e trarne i benefici per ottenere un maggiore senso di pace e di calma. Attraverso semplici consigli, meditazioni guidate ed esercizi per la mente, potrete imparare a coltivare lo Zen, sia che siate nuovi a questa pratica sia che la conosciate da anni.