RESPIRARE. LA RESPIRAZIONE COME VIA PER LA SALUTE, LA FELICITA' E LA LIBERTA' di ANDREANI GUIDO
RESPIRARE. LA RESPIRAZIONE COME VIA PER LA SALUTE, LA FELICITA' E LA LIBERTA' - ANDREANI GUIDO

RESPIRARE. LA RESPIRAZIONE COME VIA PER LA SALUTE, LA FELICITA' E LA LIBERTA'

ANDREANI GUIDO

XENIA

16,00
  • Macrosettore: FILOSOFIE-E-TECNICHE-ALTERNATIVE
  • Settore: MEDITAZIONE
  • Collana: L'ALTRA SCIENZA   nà 0
  • Data di pubblicazione: 27/11/2019
  • Prezzo di listino: 16,00
  • Disponibilità: Non presente in libreria
  • Reperibilità: Reperibile in pochi giorni
  • ISBN: 9788872738573

Abstract / quarta di copertina

Come può l'uomo moderno affrontare le sfide che la società complessa gli pone? Come sostenere il peso di questi tempi così duri e folli? La regolazione della respirazione può davvero diventare uno strumento semplice ed efficace per affrontare le difficoltà della vita quotidiana, per superare i limiti e i difetti della nostra condizione. Possiamo dunque imparare e allenarci a controllare il respiro e recuperare così una condizione di salute e benessere. Questo libro presenta in Italia in maniera chiara e semplice gli insegnamenti sulla respirazione delle antiche arti marziali russe conosciute come Systema. L'approccio semplice e naturale alla respirazione si rivela come un efficace cammino di crescita personale.