Corso
Gestire lo stress nelle situazioni conflittuali
19 maggio 2021 – Webinar Online
Con Emanuela Cusimano e Laura Petrini
Descrizione
La percezione dello stress è soggettiva: un figlio che continua a urlare, lavori che si accumulano, la percezione di non avere tempo, la gestione dell’imprevisto, restare bloccati nel traffico, dover gestire alcune relazioni.
Quando lo stress diventa veramente una minaccia?
Come affrontare le situazioni stressanti senza cadere nella lamentela?
Nel corso del webinar si ha l’occasione di rivedere il nostro atteggiamento nelle situazioni difficili, non evitando il confronto, ma anzi valorizzandolo in senso positivo.
Utilizzeremo il metodo maieutico di Daniele Novara per aiutare i partecipanti a rileggere le loro situazioni di stress.
Obiettivi
- Definire cos’è lo stress e i suoi segnali
- Comprendere cosa si nasconde dietro alle situazioni stressanti
- Riconoscere come una situazione conflittuale può aiutarci nella gestione dello stress
Durata: 2 moduli online in diretta da 2 ore ciascuno (è possibile rivedere i moduli in differita), mercoledì 19 maggio e sabato 22 maggio.
Le iscrizioni sono aperte, puoi registrarti qui: https://bit.ly/39WWp0l
(fino al 15 aprile è prevista una quota di iscrizione agevolata)
Per informazioni: info@cppp.it oppure 0523498594 (dalle 9.00 alle 17.00 da lunedì a venerdì).
Il webinar è riconosciuto all'interno della Scuola di Counseling Maieutico e dal MIUR come aggiornamento e formazione per insegnanti, è possibile iscriversi utilizzando anche la Carta del Docente.
Verrà rilasciato un attestato di partecipazione di 4 ore.
Gli iscritti potranno rivedere le video registrazioni del corso fino al 15 giugno 2021.