PSICOTRAPPOLE OVVERO LE SOFFERENZE CHE CI COSTRUIAMO DA SOLI: IMPARARE A RICONOS
NARDONE GIORGIO
PONTE ALLE GRAZIE
- Macrosettore: PSICOLOGIA-CLINICA-E-PSICOTERAPIA
- Settore: PSICOTERAPIA-STRATEGICA
- Collana: TERAPIA IN TEMPI BREVI nà 0
- Data di pubblicazione: 21/06/18
- Prezzo di listino: 11,00
- Disponibilità: Disponibile in libreria
- Reperibilità:
- ISBN: 9788833310541
Abstract / quarta di copertina
Disinnesca la tua psicotrappola: tu l'hai attivata, l'hai costruita involontariamente, ma ora ne sei prigioniero. Come hai fatto? Hai ripetuto comportamenti che all'inizio ti hanno risolto dei problemi: erano soluzioni efficaci, dunque le hai applicate sempre, senza preoccuparti dei risultati. In verità, sono loro la tua psicotrappola: le tentate soluzioni fallimentari. Ti sei complicato la vita da solo, ti sei avvolto nelle catene proprio come faceva Houdini, solo che tu lo hai fatto senza rendertene conto, e ti ritrovi intrappolato. In queste pagine puoi trovare le istruzioni per capire come si sono strutturati i tuoi disagi, come fare per star meglio per essere di nuovo consapevole dei tuoi meccanismi. Se hai innescato la tua psicotrappola, qui troverai sempre la tua psicosoluzione.