MINDFUL PLAY. GIOCHI DI MINDFULNESS PER BAMBINI. EDIZ. A COLORI di FRANCO BARBARA
MINDFUL PLAY. GIOCHI DI MINDFULNESS PER BAMBINI. EDIZ. A COLORI - FRANCO BARBARA

MINDFUL PLAY. GIOCHI DI MINDFULNESS PER BAMBINI. EDIZ. A COLORI

FRANCO BARBARA

GRIBAUDO

9,90
  • Macrosettore: NARRATIVA
  • Settore: LIBRI-PER-BAMBINI
  • Collana: QUID+   nà 0
  • Data di pubblicazione: 09/04/24
  • Prezzo di listino: 9,90
  • Disponibilità: Disponibile in libreria
  • Reperibilità:
  • ISBN: 9788858049686

Abstract / quarta di copertina

I Mindful Play sono giochi ed esercizi di Mindfulness studiati appositamente per bambini. Queste pratiche aiutano a sintonizzarsi con il corpo, soprattutto in presenza di emozioni difficili come paura, rabbia, noia per ritrovare la calma e la serenità. I protagonisti di questo libro sono dei divertenti animaletti dai quali impareremo a soffiare via la rabbia, come fa Claretta la scimmietta, oppure a essere concentrati grazie alla camminata consapevole di Tina l'Orsettina, oppure a respirare profondamente come ci fa vedere il simpatico e tenero Martino il gattino. Grazie ai consigli per gli adulti contenuti al fondo del volume, aiuteremo i nostri piccoli a controllare gli impulsi improvvisi, migliorare la propria attenzione, coltivare la calma e l'attenzione ed entrare in empatia con i bisogni degli altri. Età di lettura: da 2 anni.