MIO PRIMO LIBRO DI MINDFULNESS. EDIZ. A COLORI (IL)
ENGEL CHRISTINE
RED EDIZIONI
14,00
- Macrosettore: PSICOLOGIA-CLINICA-E-PSICOTERAPIA
- Settore: MINDFULNESS
- Collana: STRENNE nà 69
- Data di pubblicazione: 01/07/20
- Prezzo di listino: 14,00
- Disponibilità: Disponibile in libreria
- Reperibilità:
- ISBN: 9788857309262
Abstract / quarta di copertina
Impara nuove bellissime parole e scopri la magia della mindfulness! Ti aiuterà a capire le tue emozioni e il mondo che ti circonda e sentirai il tuo cuore diventare sempre più grande! Un libro per bambini dai 3 anni in su per scoprire divertendosi i benefici della mindfulness e tutti concetti a essa collegati: migliorare la concentrazione, sviluppare la consapevolezza del respiro e del proprio corpo, coltivare la gentilezza, esprimere al meglio emozioni e stati d'animo, ridurre ansia, stress e aggressività. Età di lettura: da 3 anni.