CORAGGIO DI RINASCERE. LEZIONI DI RESILIENZA (IL) di EGER EDITH EVA
CORAGGIO DI RINASCERE. LEZIONI DI RESILIENZA (IL) - EGER EDITH EVA

CORAGGIO DI RINASCERE. LEZIONI DI RESILIENZA (IL)

EGER EDITH EVA

CORBACCIO

14,25 15,00 -5%
  • Macrosettore: COUNSELING-E-RELAZIONI-D'AIUTO
  • Settore: TECNICHE-DI-SOSTEGNO
  • Collana: SAGGI   nà 0
  • Data di pubblicazione: 18/02/2021
  • Prezzo di listino: 15,00
  • Disponibilità: Disponibile in libreria
  • ISBN: 9788867008193

Abstract / quarta di copertina

Tutti noi, in quanto esseri umani, andiamo incontro alla sofferenza: alla perdita, alla paura, all'ansia e al fallimento. Ma sempre abbiamo la facoltà di scegliere se arrenderci al trauma oppure cercare di vivere ogni istante della nostra vita come un dono. Edith Eger, che è sopravvissuta ai campi di sterminio, ha scritto questo libro per incoraggiare ognuno di noi a modificare i pensieri e i comportamenti autodistruttivi che mettiamo in atto quando veniamo colpiti da un dolore. Divenuta psicoterapeuta, esperta nella cura dei disturbi da stress post-traumatico, la Eger, con esempi tratti dalla sua stessa esperienza di sopravvissuta e da quella dei suoi pazienti, insegna a diventare più resilienti attraverso l'elaborazione delle esperienze negative e a trarre da questo processo la forza che ci rende veramente liberi. Perché non è ciò che ci succede nella vita che conta di più, quanto piuttosto come affrontiamo ciò che ci succede.